たなか

2022.12.04

91回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

17時:キャラメル&ラム
19時:レモングラス&ベルガモット

クリスマス用のキャラメル初使用。以前素面の池田さん、いいださんがオリ赤で使っていた「ゆめ」というお茶と同じ会社のやつ。ロウリュ終わりにコップ移しても香りが残るので、勤務中の良いアクセントに✨

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 9℃,16℃
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