たなか

2022.10.17

4回目の訪問

サウナ飯

サウナ:7-15分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

昨日見つけた素面小泉さんプレミアムアウフを予約して、大学の授業後16時過ぎにIN。
1セット目塩7分
前回は塩入れなかったので、今回は反省を生かして最初に塩。昨日のバイトで腰痛かったから重点的に塗りたくる。

2セット目ドライ8分
次のアウフグースに向けて体を温め。

3セット目アウフグース10分中野さん。
エミネムの曲をかけながら。アロマはエネルギティックサウナ?→セージ
最初のアロマ名前忘れたけど、めちゃいい香りだった。上段で最後まで粘り完走。イスはいっぱいだったのでぬるめの方の水風呂でととのい。

休憩&仮眠


19時アウフグース15分中川さん。
アロマは白樺&少しのタール→オレンジ&ラベンダー
激混みで開始5、6分前に入室。冗談しか空いておらず、なかなかのハードモード。
2セット目のオレンジラベンダー中に無念の途中退室。

20時小泉さんプレミアムアウフグース。サウナシアターはACJのYouTube配信でしか見たことがなかったからそれも楽しみ✨
アロマは忘れちゃったけど、体格を生かした豪快で力強い風がとてつもなく気持ち良い。濃密な時間でした!

20:20ころゲリラアウフグース。素面いけださん、minoさん、小泉さん、スカイスパ岡見さん。
サウナシアターの隣で涼み終わり、そろそろ帰ろうかなと思ったらシアターから音が聞こえる。そろーっとドア開けたらminoさんがタオル振ってた!その後は代わる代わるプロ熱波師の方々がタオル振ってくださりました✨

サイコーでした。ありがとうございました。

たなかさんのスカイスパYOKOHAMAのサ活写真

舎鈴 横浜ポルタ店

味玉つけ麺

小でも十分なボリューム

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
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2022.10.18 21:11
0
はじめまして! 自分も昨日、行ってました! 20時のサウナシアターの後、おかわりゲリラアウフグースがあったんですね。 すぐ水風呂へ行ってしまったので、もう少しいればよかったです…
ログインするといいねや
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