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たなか

2022.10.02

62回目の訪問

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

17時:ほうじ茶
19時:ベリー

昨日ストーブの調子が悪かったらしいのでちょい控えめにロウリュ。

男

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 8℃,16℃
0
22

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