たなか

2022.03.21

6回目の訪問

サウナ:12分
水風呂:1分
休憩:7分

曜日決まってる仕事だと、平日も休日もないのは辛い…
しかし、オリ赤入ると休日っぽくなく、比較的空いてる。次の日平日だと夜のこの時間は空くのね✨いい情報いただきました。

サ室もあんまり混んでなかったので、最初から上段でじっくり12分蒸し。水を一口飲んでシルキーグルシン風呂へ飛び込む。もちろん体は流します。ボタンを押して滝のようにあふれる水に打たれながらじっと我慢するが、バイブラで衣が剥がれる。整いイスに座ると世界がぐるぐる回る。

今日もありがとうございました。

  • サウナ温度 101℃
  • 水風呂温度 10.1℃,17.3℃
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