20時手前に到着。
沖縄帰還から整体をかまして、近場のこちらへ。歩いたら2kmあったけど…。

徳の湯は白楽在住時よくきていたが、サウナにハマってからは数回目。ビギナーだったけど、いつもしっかり仕上がるので良い印象。

3セット
上段6分→水風呂1分→外休憩3分
上段6分→水風呂70秒→外休憩3分
上段6分→水風呂77秒→外休憩3分

こんなに熱かったっけ…。
(たぶん前回も同じこと言ってそう)

座った瞬間、尻がびっくりする。
5分計プラス1分でも十分にきつい。

ここのサウナキーはネックレス型で樹脂のようなゴムっぽいオレンジの紐なんだが、それが肌触れるたびアッチィ!となる。

最近入ったサ室の中で1番だ。。

水風呂は16,7℃くらいか。バイブラがあるから、冷たく感じるかな。昔は30秒でもヒイヒイしてた笑
今日は徐々に長く居座るスタイル。

ここで真夏の外気浴は初めて。
もう少し風通しよかったら最高だったが、いい感じ。
真冬は最高にキマったが、今日は穏やかに。

車で来るには微妙すぎるけど、引っ越した今でもたまには来たいところである。
写真撮り忘れた。

歩いた距離 2.1km

はま寿司 鶴見中央店

海老天そばとマグロ天にぎり

はま寿司ひさびさ。揚げたら全部うまい。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
0
16

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!