bluethree

2024.01.07

53回目の訪問

【モンゴル式サウナ】
約2h(適宜休憩)
【1セット目】
サウナ10分⇨水風呂30秒⇨内気浴8分
【2セット目】
サウナ10分⇨シャワー(水)

遅めの初サとなりましたが、
今年もよろしくお願いします🙇
年末年始の疲れた身体を癒すべく、
どっと汗をかきにモンゴル式サウナへ🧖
以前伺った時は機会故障のため、
低温となっていましたが、今日はフル稼働しており、
こんなに熱かったっけ⁇と思うほど🔥
たくさん汗をかいて身体もぽかぽか◎

bluethreeさんの天然温泉 湯楽部のサ活写真

  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 16.8℃
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