オカカー

2023.02.19

26回目の訪問

閑散期って何だろう🤔
今週初サウナ(不本意)

下茹でにシルキーバス5分
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
〆に炭酸泉5分

一言:今日も混んでましたねー。
外気浴が気持ち良い気温だったからかな?
それとももうこれがデフォなのかな?

上段しか空いてなかったので、1セット目から上段にしてみました。
逆に良い!!!
お陰様で大整い出来ました😇
あまみもバチバチでしたし、整いの向こう側へ誘われました。

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