オカカー

2022.07.09

8回目の訪問

下茹でにシルキーバス5分ほど
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:仕事が謎の激務モードになってしまい、今月初サウナ。
安定の100℃近くのバチバチのストロングスタイルで整えました。
安定のあまみもばっちり。
1セット目は慣らしがてら下段でまったりでしたが、それでもバチバチに整いました。
やっぱりやなぎ湯さんの1セット目の休憩が1番整う説。

水風呂のライオンさんお久しぶり。

いつもは外気浴中に露天風呂のマダム達の井戸端会議をBGMにしながらボケーっと休憩しているのですが、今日は脱衣所のテレビが昨日起こった件のニュースだったからか、皆様誰も喋らずニュースに見入ってて神妙な面持ちをされてました。。
いや確かに「黙浴しような…」と思うときはありますが、「こんな形で黙浴を遵守されるだなんて…」と何だか今日は複雑な気持ちでの外気浴でした。

明日は投票に行きます。

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17.5℃
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