nishiki

2022.05.09

1回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
内気浴:5分 × 3
合計:3セット

温度はそこまで高くないが、湿度が高いので無理なく温まるまで入っていられる。
運良く3回中2回テルマーベットで休憩。
サウナ→水風呂→テルマーベットは最高でした。

  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 14℃
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