2022.03.02 登録

  • サウナ歴 3年 3ヶ月
  • ホーム アーバンスパ
  • 好きなサウナ しきじ、黄金湯、松本湯、ゆいる、3S、ヨコヤマユーランド
  • プロフィール 最近、サウナイキタイはじめました。
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nishiki

2022.07.17

1回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 11℃
21

nishiki

2022.07.03

2回目の訪問

サウナ:8-10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

サウナ室は相変わらず熱い。
今月から値上げになったらしいが、変わらず行くよね♨️

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17.8℃
22

nishiki

2022.06.20

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
外気浴:10分 × 3
合計:3セット

ずっと行きたかった北欧へ♨️
サウナは入った瞬間から汗がでてくる。1セット目からあまみでて抜群に整いました。

外気浴では適度に風が当たり、デッキチェアにも座れいつもより長めに休憩。

うわさ通り最高な施設でした♨️

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  • サウナ温度 115℃
  • 水風呂温度 13℃
25

nishiki

2022.06.20

2回目の訪問

黄金湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
外気浴:10分 × 3
合計:3セット

平日午前中にもかかわらずサウナと外気浴待ちがあり、改めて人気なんだなと実感。
水風呂は適温で肌触りがよくずっと入っていられる。

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 20℃,16℃
19

nishiki

2022.06.15

3回目の訪問

水曜サ活

天然温泉 満天の湯

[ 神奈川県 ]

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
外気浴:10分 × 3
合計:3セット

久しぶりの満点
湿度たっぷりのサウナ室は居心地抜群でした

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  • サウナ温度 76℃
  • 水風呂温度 17℃
25

nishiki

2022.06.09

8回目の訪問

アーバンスパ

[ 神奈川県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
内気浴:10分 × 3
合計:3セット

最近ドライばっかりだったが、久しぶりにスチームサウナを挟んでサ活。
ドライ→スチーム→水風呂→休憩でととのいました。

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  • サウナ温度 55℃,102℃
  • 水風呂温度 15℃
19

nishiki

2022.06.03

3回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

アウフグース × 2
通常 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

1セット目、アウフグースのために早めにin。
そのため1セットからばちばちのととのい。
ここは安定してととのうことができる。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
21

nishiki

2022.06.02

7回目の訪問

アーバンスパ

[ 神奈川県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

仕事の疲れを吹っ飛ばす、よいととのいでした。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
23

nishiki

2022.05.29

1回目の訪問

淘心庵 米屋

[ 静岡県 ]

共立リゾートのお宿でサ活。

元々サウナに入る予定ではなかったが、あったので入りました♨️
岩風呂には、こじんまりしたサウナあり。水風呂がないためシャワーで流す。椅子を外に持っていき外気浴可能でした。

檜風呂には、岩風呂よりひと回りほど大きいサウナと水風呂あり。椅子が2台あって内気浴が出来ました。

自分的に檜風呂の方が水風呂があるため好み。

大浴場は時間帯によって男女入れ替え制になっているため2カ所とも入浴可能でした。

ここは、大浴場のほかに時間制限なしの貸切露天風呂と客室露天風呂があり、心ゆくまで温泉を楽しめる宿となっている。

ご褒美旅行におすすめです。

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  • サウナ温度 88℃

  • サウナ温度 92℃
14

nishiki

2022.05.18

6回目の訪問

水曜サ活

アーバンスパ

[ 神奈川県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

サクッと3セット。今日はわりかし人が多かった気がする。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
18

nishiki

2022.05.15

1回目の訪問

高温サウナ:10-12分 × 3
低温サウナ:12分 × 1
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

船っ水の水風呂は、やわらかくいつまでも入っていられる。日曜にしてはそこまでの混雑はなく、しっかりゆっくり過ごせました。

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  • サウナ温度 88℃,110℃
  • 水風呂温度 21℃
17

nishiki

2022.05.09

1回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
内気浴:5分 × 3
合計:3セット

温度はそこまで高くないが、湿度が高いので無理なく温まるまで入っていられる。
運良く3回中2回テルマーベットで休憩。
サウナ→水風呂→テルマーベットは最高でした。

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  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 14℃
13

nishiki

2022.05.09

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 2
ペンギンルーム : 2分 × 1
内気浴:5分 × 2
外気浴 : 5分 × 1
合計:3セット

ペンギンルームで頭上から風を感じるのは他の施設ではなかなか体験することができない魅力の1つ。コンパクトな作りで導線もよく、しっかりととのう。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
21

nishiki

2022.05.02

2回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

連休中のためか、一時サウナ満室状態。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
12

nishiki

2022.04.28

5回目の訪問

アーバンスパ

[ 神奈川県 ]

サウナ:10-12分 × 3
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

閉店ギリギリまでサウナ。3回目セット中に断念し、水風呂にダイブしてフィニッシュ。
短時間で良いととのいでした。

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 16℃
7

nishiki

2022.04.17

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
外気浴:8分 × 3
合計:3セット

午前中時間があったので、久しぶりのAKCへ。
ここのサウナは相変わらずあつく、外気浴でしっかりととのいました。
入り始め、水風呂13℃で最高でした。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
30

nishiki

2022.04.12

4回目の訪問

アーバンスパ

[ 神奈川県 ]

サウナ:10-12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 15℃
14

nishiki

2022.04.07

3回目の訪問

アーバンスパ

[ 神奈川県 ]

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

年度始め、仕事ばたばたからのサウナ
ととのいました。

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  • サウナ温度 101℃
  • 水風呂温度 15℃
19

nishiki

2022.04.02

1回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
外気浴:10分 × 2
合計:2セット

次の予定までの間にサクッとサ活。
水風呂がいい

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
13

nishiki

2022.03.28

1回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

サウナ:10-12分 × 4
水風呂:1分 × 4
外気浴:5分 × 3
内気浴:5分 × 1
合計:4セット

13時過ぎin
運良く全4回ともオートロウリュウ。
サウナ室内暗め好きには最高なサウナ。しっかりととのいました。
月曜なのに帰る頃にはサウナ待ち状態でした。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
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