はっかっか

2023.01.17

1回目の訪問

息抜きにNESTA RESORT KOBEにてお泊まりサウナ

ドライサウナ8分×3
塩サウナ10分×1
水風呂10秒×4
休憩5分×4

ドライサウナは広め。マットが間引きしてありますが、それがなければ30人くらいは入れそう。広い分90度の割には下の段の方がやや温まらない感覚はありましたが、汗はしっかりかけました。
ミストサウナはパワフル系。ミストサウナって、足元がいつも温まらない感覚があるのですが、ここは上から下までがっつり熱かったのが良かったです。
水風呂は外気温が低いこともあってかしっかり冷たい。
外気浴スペースはあちこちにととのい椅子があるので十分ですし、自然に囲まれて景観もいいです。
寒すぎてなかなか長居できなかったのが惜しい。暖かくなってから来たら外気浴も思いっきり楽しめそうです。

サウナ後のサ飯は施設内のレストランで味噌汁と卵かけごはんのセットをいただきました。シンプルだけどおいしかった。

はっかっかさんの野天スパ 十界の湯のサ活写真

  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
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