地図からサウナが探せる！

鳴尾浜温泉熊野の郷

温浴施設 - 兵庫県西宮市

はっかっか

2022.11.05

12回目の訪問

今回はバリ。

サウナ10分×4
水風呂1分×4
外気浴6分×4

さすがに外での外気浴も長くはいられない気温になってきた。
最初のセットはととのい椅子のみで、2回目はととのい椅子で5分ほど休憩してから湯船に軽く浸かる、3回目は浴槽のへりに腰掛け足先と指先だけ温めながら、4回目は屋内でといろいろ変えながらととのいました。

この時期の屋外での外気浴は足先からすぐに冷えがくるので、足湯しながらだと長く外気浴が楽しめます。

サウナ後は最近近くにできたラーメン屋　DURA麺TE【ドゥラメンテ】さんへ。
いつも店の前通ると人いっぱいでなかなか入れなかったんだけど、ようやく客足も落ち着いてきたようだったので入店。
赤の黒飯つきを注文。濃厚とろとろスープが細麺に絡んでおいしい。炭火焼きの鶏も食感がいい。黒飯にスープをかけておじや風にするのもよき。

次は白を食べに行きます。