たしろ46

2024.02.06

3回目の訪問

仕事を早めに終わらせて、立ち寄る

14時初のロウリュに参加、気持ち良い発汗
100℃サウナと18℃水風呂で豊富な風呂
ここ最近余裕がない仕事ばかりだったので、
久しぶりの平日サウナ
贅沢な時間ありがとうございます

サウナ 12分→12分→12分→12分→12分→12分
水風呂 1分→1分→1分→1分→1分→1分
休憩  6分→なし→8分→8分→なし→5分

たしろ46さんのザ・グランドスパ南大門のサ活写真

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17.6℃
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