たしろ46

2022.06.12

2回目の訪問

フィンランドサウナ 12分×3
水風呂 1分×3
薬草  8分×3
水風呂 1分×3
休憩  10分×3

朝ランニング後出張帰りに再来店
2日前に初しきじ体験したので不安もなかった
前回薬草サウナが数分程度で耐えられなかったが
タオル2枚使って自分の中では攻略出来た
薬草の匂いがとても大好き
ポイントカードもらえたから一生かけて
貯めていきます
とても気持ち朝を迎えれた

  • サウナ温度 60℃,110℃
  • 水風呂温度 15℃
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