たかたかし

2023.12.29

15回目の訪問

のんあるサ飯

朝熱波でのサウナ黄金体験キメました。

今日は、こちらにイン。

開店の列に並びます。
男女待っていて、朝熱波だけでなく、
朝風呂ファンも多数ですね。

開店して、熱波受付の列に並び、無事に6番をゲットします。
今日はランステの日なので、ランニングウェアに着替えて、
外を4キロ走って来ました。

40分に戻って、身体洗って、時間合わせて
熱波に入ります。
2段目が埋まっていたので、3段目に座る。
天井の張替え効果は、素人には分からないかな。

井上さん、大野さん登場して、熱波が始まります
アチラコチラへと、口上も転々としつつ、
水分補給や、クールダウンを挟みつつ、
いよいよサウナの賛美歌からのロウリュです。
アロマも香って、ストームブレイカーからの
強力な風を受けて、今年の疲れも蒲田の向こうに
飛ばされました。

水風呂カットで水かけてからの外気浴で
ばっちりキマりました。

井上さん、大野さん、ありがとうございました。

その後は、2つのサウナを1セット入って、
露天風呂に炭酸泉、實母散のアツ湯に、
鬼ヶ島の変わり湯からの温冷交代浴も
堪能しました。

お風呂出た後は、食堂で、生姜焼きとレモンサワーを
頂きました。

今日もありがとうございました。

たかたかしさんのファンタジーサウナ&スパおふろの国のサ活写真

生姜焼きとレモンサワー

サウナの後のご飯は美味しい、レモンサワーもイイヨ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃,92℃
  • 水風呂温度 16℃
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