たかたかし

2023.10.27

16回目の訪問

サウナ飯

仕事の疲れをアツいサウナと黒湯で癒やしました

今日は仕事帰りにこちらにイン
入口に若者グルーブが束でいて、皆さん金曜日の華金を楽しんでますね。

受付してタオルをうけとる。
脱衣所で、ロッカーに荷物を突っこんで、浴室に入る。

人もまぁまぁ入ってます。
週末昼間とは客層が違って、年配の人は少なく、若者が多いですね。
身体洗って、サ室に入る。
平日夜でも、結構な混雑です。
しれっとセルフロウリュを3杯して、3段目に座る。
いい感じにアチアチです。
熱された後は、水風呂から寝椅子が満席で、寝湯で休憩。

2セット目は塩サウナから。
50分に入って、塩つけてのんびりする。
58分にオートロウリュ始まって、熱波が届く。
塩が溶けた頃を見計らって退室。
水風呂からフィンランドサウナに入る。
桶も残り僅かなアロマをかき集めてロウリュを4杯
実質2杯位です。
間もなくスタッフさんがお代わり補充すると、
どなたかがロウリュたっぷりで、しっかり熱されました。
水風呂から寝椅子で休憩しました。

3セット目は、フィンランドサウナ
入ってロウリュ直後のアツさで、3段目で堪能
ちょっとすると、どなたかがロウリュして、アチアチに。
いつの間にか、スタッフさんが、桶を下げてしまって、
ロウリュの時間は終了。
長めに入った後は、23度の生源泉で半身浴の休憩。
冷えてきたら、壺湯に移動して、温まりました。

ちょっと疲れたので、炭酸泉とジェットのお風呂と温冷交代浴を1セットして、本日は終了。
今週の平日は、色々周って、疲れも出てきたので、
のんびりできて良かったです。

お風呂の後は食堂でサ飯を頂きました。
行き慣れた所は、勝手がわかって、ストレスなくて良いですね。
今日もありがとうございました。

たかたかしさんの綱島源泉 湯けむりの庄のサ活写真
たかたかしさんの綱島源泉 湯けむりの庄のサ活写真
たかたかしさんの綱島源泉 湯けむりの庄のサ活写真
たかたかしさんの綱島源泉 湯けむりの庄のサ活写真
たかたかしさんの綱島源泉 湯けむりの庄のサ活写真
たかたかしさんの綱島源泉 湯けむりの庄のサ活写真
たかたかしさんの綱島源泉 湯けむりの庄のサ活写真

ミニ鯛めし丼にプレミアムリッチエール

量は少なめも美味しくいただきました。ビールも美味しかった

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 62℃,93℃
  • 水風呂温度 13℃
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