ヤスンドゥブ

2022.03.27

3回目の訪問

8:15〜9:45アチアチ12分×2
涼水風呂3分× 2
内気浴休暇5分×1
外気浴休憩3分×1
合計:2セット

予定が詰まっている日は自宅から5分の『みのり』さん
なんか久しぶりだなぁ〜 
まぁ…ホームが何処とか、何処がどうとか関係なくて、、、何処も一長一短あってそれぞれの良さがありますよ^_^
早朝ウナ組があがる頃合いの時間でも混んでたなぁ今日は。
うっかり自宅にMyサウナマットを忘れて出てしまって💦Myサウナマットじゃないと落ちつかなくて集中できなかった😅

  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 17.5℃
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