はまっこ

2022.10.06

9回目の訪問

昨日からの宿泊利用。
昨夜、森のサウナ2と17時、24時ロウリュ。

今朝は森のサウナ1、通常サウナ1の2セット。

森のサウナが、やはりいい。
セルフロウリュが楽しい。

アイスサウナ水風呂も。
浸かっていると、すぐに痛さがくる。
やはり30秒は無理。

そして森のエリアで休憩。
めちゃととのえる。

通常の水風呂も結構冷たいのだが。
高めの温度の水風呂も、ととのいに使いながら。

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