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田園

2022.03.17

1回目の訪問

珍しく木曜休みだったので、平日のゆったりを満喫して整ってしまおう〜
…と思って到着したら、Pは満車(^_^;)

そっか、7のつく日は、ポイントサービスがあったかもしれない。。

ということで、サウナが満杯でしたが、色んなコツを使い、4サイクルしてきたところ、終わったあとは全身の関節を複数人にさすってもらえているみたいな、不思議な感覚になりました(笑)

・まず、湯船で体を軽く温める
・①ドライサウナ20分〜水風呂2分〜外気浴
・②スチームサウナ(室内の塀の上にあぐらで座り、高温をゲット)〜水風呂2分〜外気浴
・③は①と同様(ここで七福の湯の「コツ※」を発動)
・④は②と同様(一瞬一人になったので、タオルでバタバタひとりロウリュ!)

以上でした♪

※ちなみに「コツ」とは?→定刻のドライサウナのロウリュが始まったら水風呂に入ると、一人で満喫できます!また、ロウリュサービスが終わった直後にドライサウナをねらうと、大トロゲット率が一気に上がります!

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田園

2022.03.13

1回目の訪問

牧湯の里深山荘

[ 新潟県 ]

初めてお邪魔しましたが、こんなに上にあるとは!
でも、施設に入ってしまえば、きれいでくつろげる空間です。
肝心のサウナですが、コロナウイルス対応のため、当面、利用中止とのことです(令和4年3月現在)。

温泉はとても良く温まります。
雪がなくなれば、より風景も良いでしょう。

今日は、登りランニングで体を追い込み、牧区の美味しいお水をたくさんいただき、お風呂でポカポカになったあとに水シャワーで冷やし、風景を見下ろしながら、ととのった真似をしました(笑)
#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

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田園

2022.02.27

1回目の訪問

#サウナ
①ドライサウナ(9:33inで独り占め)14分〜源泉水風呂〜内風呂浴槽横で休憩
②スチームサウナ(これまた独り占め)15分〜源泉水風呂〜内風呂浴槽横で休憩
③ドライサウナ(3人)13分〜源泉水風呂〜露天風呂横で休憩(なんと、日が当たった!)
④塩化物泉でゆっくり温まる

#水風呂
・今日は一段と冷たかったけど、入れば入るほど、肌の余計なものが取れる感じ♪

#休憩スペース
・③のみ、屋外休憩でしたが、日が当たって最高でした!

雨が降る前に早朝からの雪下ろしで体を酷使し、冷やしたので、家族に内緒で私の地元ベストサウナへ。
3サイクル目で、目の前の膜が一枚消え、体がドヨンと重く、温かくなりました。
こちらの施設は、スチームサウナが隠れ名物で、本物の名物は源泉そのままの水風呂だと思っています。

今はレストランがお休み中ですが、やる気になれば一足で美味しい店もたくさん!

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  • サウナ温度 55℃
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