田園

2022.06.20

3回目の訪問

娘のテニス大会のあと、ゴッツォになりに来ました♪今日は、また一つサウナの入り方が勉強になりました

#サウナ
・外で日にあたっていたせいもあり、8分で体内の温度が上がった実感がありました!これが驚き。
・平日でお客さんが少なく、好みの最上段左側(入口側)をいただけました。右よりも、包み込むように熱をもらえます。

#水風呂
・今日はいつもより水が少なかったかも??沢山の人が使ったから、溢れたかな?安定の16.8℃でした。

#休憩スペース
・そよ風と、暑すぎない空。ひざから先の感覚がかなり鈍く、温かくなりました。

ちなみに、スチームサウナが空いていたので、一人ロウリュ(タオルをぶん回して自分に風を送る)をかなり楽しめました(笑)

  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 16.8℃
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