JOYFIT(ジョイフィット)BIO
スポーツジム - 北海道 帯広市
スポーツジム - 北海道 帯広市
今日は朝ウナ
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
運動前にコラーゲンマシンとミストサウナ
1回目💧入った時がミスト発生下ばっかりで、湿度がいっぱい。退室時にミスト発生。
2回目💧水風呂入って戻っても、まだミスト発生してて気持ちいい❤
3回目💧湿度が下がってるなー。って思ったらミスト発生。
スタジオレッスンのチケットの時間が迫っていたので、休憩なし。
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