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アジー

2022.04.16

13回目の訪問

サウナ：心拍数140 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

ロウリュウと水風呂のダブルミント効果で外気浴はめちゃくちゃ寒い笑
慌ててサウナ室へ戻った あたたかく感じる笑
こういう楽しみ方もアリだなぁという発見でした

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