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ひだまりの泉萩の湯

銭湯 - 東京都台東区

G.A

2022.06.22

7回目の訪問

サウナイキタイメンバーズNo.4810(シャドウ)G.Aです！

本日の始発サウナは萩の湯さんです！

サウナは98度
水風呂は18〜17度(バイブラ付き)

で素晴らしい！
…のですが、水風呂の調整を1セット目でミスってしまうチョンボ…
今の季節最低1分は入らないと全然足りない…
この間もミスった気がする…
ちゃんと調整しないと

サウナ①6分②7分③9分

水風呂①45秒②1分20秒③1分40秒

外気浴は結構ゆっくり目に取りました

お風呂は熱湯風呂にもだいぶ慣れ、水風呂との温冷浴もバッチリ
炭酸泉にも10分ほど浸かりました

しかし今日はこの時間にも人が全然減らないなあ…
昨日のお休みと昨日のマツコのばんぐみのおかげかな？

次回はもっと自分のコンディションをととのえて、ととのいを目指します！