海津温泉 宙舟の湯
ホテル・旅館 - 岐阜県 海津市
トライアスロン大会の後で寄りました。
会場の最寄りですが、今日は他の選手は見かけませんでした。
身体を洗う時にササッとナンバーシールを剥がしてしまいます。
これでトライアスロン者とバレないぜ。
今日はかなり混んでいました。
ロッカー鍵の修理と重なり空きロッカーを探すのも大変でした。
運動のあとはサウナですぐに心拍が上がってしんどくなるので、サウナは軽めに２セット。
温泉と水風呂の交代浴を多めに入れて疲労回復に努めました。
ちなみにサウナは人の出入りが多くかなりマイルド目でした。
水風呂は水道の温度まんまであんまり冷えません。
これはこれで気持ちいいですが。
運動の疲れも少し取れました。
何よりお風呂に入れてホッとしました。
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