nn13

2024.04.05

88回目の訪問

今日は残業をせずほぼ定時で退社し、2時間かけて2週間振りに自宅に帰宅🚗💨

夕飯を済ませてこちらも2週間振りのフタバ湯へin♨️

1セット目はソロスタートで久し振りのほうじ茶ロウリュで香りを吸入😌

温度も薪ストーブのお陰で82〜84℃といいセッティング👍

じっくり10分蒸されて滝汗💦💦

15℃くらいのまろやかな水風呂も久し振り✨

フタバ湯の水風呂はずっと入っていられる🤭

休憩は何時もの旧サ室で瞑想🤤

疲れと眠たさもあったのでサクッと3セット🔥

帰りにフルーツ牛乳で水分補給😎

サイコーでした👌

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 15℃
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