神州温泉 あるごの湯
温浴施設 - 大阪府 豊中市
本日はサウナ初心者のママと妹を連れてのサ活🎐
15:00IN
15:15-16:00 入浴&サウナ軽く1セット
🐥今日は室内のお風呂に大量の小さなアヒルが浮いてました🐥(それを積み上げて遊んでたらあっという間に時間が過ぎてた)
16:00-17:10 アカスリ&全身リンパマッサージ
17:10-17:40 露天風呂
17:40-17:50 サウナ2セット目
17:50-18:00 水風呂
→外気浴(ここの外気浴が素晴らしく良い)
18:05-18:20 サウナ3セット目
18:20-18:30 休憩
19:00OUT
サウナ：7分 × 1
サウナ2: 10分×1
サウナ3 : 15分×1
水風呂：1-2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：💯
今日は私の運転で来たので母にはサウナ後にビール🍺妹はアイスを食べてました。
アカスリサウナ最高だった〜😌💯
女
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90℃
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17.9℃
1
12
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