Shunzee

2022.04.04

6回目の訪問

4:55AM Check -in 2週間振りの朝ウナ、新年度初サウナですね。 今週も雨降りからのスタート。晴れてればチャリ、雨降りだと車、とついつい甘えてしまう。自分弱し。

サウナ: 6分→8分→8分
水風呂: 2分x3
休憩: 1分(外)x2、1分(中)

5時台、誰もいない、、、控えめに言って最高。2セット終わりくらいから数人いらっしゃってました。
各セット間の裸タバコもルーティン化してる(笑
雨降りだと外気浴が若干テンション下がりますがそれでも気持ち良し。

サウナブームでサウナ施設が活気に溢れているのは喜ばしきこと、でも人と被らない時間帯でジックリ静寂と向き合うことは自分的に最高の時間であることを再認識。

今週は仕事忙しそうだなー、今日だけ在宅勤務だし。頑張らねば✊

Shunzeeさんのカプセル&サウナ ロスコのサ活写真

  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 19℃
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