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スポーツジム - 大阪府 堺市 会員のみ
2022.03.30
14回目の訪問
天気が良いので 家の庭を手入れして 自転車の整備を終えて コナズコーヒーにて昼食 自転車で輪行中に 堺東で火災に遭遇 夜は丸亀製麺にて 釜揚げうどんを頂き スポーツクラブへ ２０時半 IN ８０.００kg スイムトレーニング １８００m サウナ１５分 水風呂２分 サウナ１２分 水風呂１分 ２３時 OUT ７８.９５kg
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