Taisuke Miyata

2023.09.13

64回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

お一人サ活。

コロナがじわじわ増えてきたから、一人でよかった。

お昼からinしたけど、
ランチ食べ過ぎて胃を休めたかったので、
ダラダラ漫画(キングダム)読んでたら夕方になってもうた!


9時からマッサージなので
急いでサ活🏃‍♀🏃‍♀🏃‍♀

なんだかんだと7セットくらいできたかな?

今日は塩サウナはやらず(時間無かった😂)

最初のサウナでゲリラロウリュに当たり🎊

やっぱセルフロウリュあるのいいわぁ🤗

相変わらずの私以外誰もかけてくれないので、2杯(控えめに2杯)

お一人1杯と書いてなかったので!!
微かにリンゴの香り~🍎


ロッカーあいてない割りに、サウナは空いてた印象。

寝湯で外気浴。

木の枕が高過ぎなのが難😨

水風呂16℃は無理。
18℃ですら無理なのに。

優しい温度のかけ水ラブ🤗
冬もこのくらいのかけ水の温度だと助かるのだけれどー。
夏だからですよね😭



夜は天使鈴木さんのマッサージ60分!
ほんと、天国!
控えめに言って天国!

全人類は、一度鈴木氏のマッサージを受けてみた方が良いと思う。

気持ち良すぎる😭
毎回寝落ち我慢するのが大変😂

丁寧に施術しているのが良くわかる。
感謝!

マッサージの後はバースデー月なのでコーヒーゼリーを無料でいただきました🤗美味しゅうございました🤗ごちそうさまでした。

Taisuke Miyataさんの宮前平源泉 湯けむりの庄のサ活写真

SALT

えびときのこの明太クリームパスタ

前回中盛りで足りなくて今回大盛にしたら、胃の許容範囲超えたわ。泣 うましなんですけどね。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
0
17

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