Taisuke Miyata

2019.12.27

4回目の訪問

年内最後の2019年サウナ納めは湯けむりの庄さん!

今月は年末という事もあり、忙しかったりタイミング合わずで2回しかサ活できず。

久々の水風呂怖かった(笑)んだけど、掛け水の方が水風呂より冷たかったので、
意外と入りやすくて助かった!

冷たい掛水ありがとう←

風かめちゃめちゃ強くて、ちゃんとあったまって、水風呂はそこそこに、寝湯へGO!


今回はロウリュいいかなー
と、3:30のロウリュをパスした事を7:30のロウリュで猛烈に後悔した。

今回はミニ樽みたいのが設置してあって、
その樽からロウリュ中ずっとアロマ水が石に注入され続けるので、湿度がすごくて汗がなかなか出ない私もびっしょりに!

毎回このミニ樽登場して欲しい笑

湿度LOVE


何セットやったかなぁー

やりすぎて覚えてないけど、塩サウナ入れたら7セットはしたかなぁ。


サウナ水風呂寝湯(外気浴)の素晴らしきサイクル!

今月は動き過ぎて体ボロボロだったから、余計染みる~


温泉にサウナ、露天風呂。
気持ち良いし、お肌ツルツルになるし良い事しかない!


ほんと、この存在を知ってるか知らないかで人生だいぶ違う。笑

サ道ありがとう

見つけた私、GJ👍️


来年は何回サ活できるかな

久々に岩盤浴もやりたいなぁ。
来月はホットストーン100分やるのが今から楽しみ!

鈴木さん居ますように🙏

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18.5℃
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