SPA:BLIC 赤坂湯屋
カプセルホテル - 東京都 港区
しばらく休業中だったお気に入りサウナが復活していたので、早速行ってきました。
この空間、ほんと好きだなー。
サウナは2種類、水風呂は適温なので悩む必要がないのもいい。
そしてサウナは毛色が全く異なるので、どちらも楽しめます。
この時期になると休憩のとき少し寒いなと思ってしまいつつも、しっかりととのいました。
サウナと水風呂の温度差バランスが良いからなんだろうな…
3セットだけし、身支度をしてサウナ物産展へと乗り込む…
サウナ心拍数157→水風呂2分→休憩2分
サウナ心拍数154→水風呂2分→休憩2分
サウナ心拍数149→水風呂2分→休憩2分
男
-
82℃,72℃
-
15.6℃
0
41
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