midoriSG

2024.11.16

2回目の訪問

サ旅の1施設目はこちら。

名古屋到着10:18、即こちらへ。
持つべきものはサウナ好きの友人ですね。

身を清め、高温サウナからスタート。
おう、あちぃな。

水風呂はキンキン。
深い。

2セット目は森のサウナ。
ロウリュもできて暗くていい感じ、こっちの方が好み。

水風呂はぷかぷか椅子が浮いているところ。
ちょいぬるめなので長めの時間。

ととのいは暗い森のエリア。
鳥の鳴き声BGMがいい感じ。

3セット目は森のサウナ。
貸切だったのでロウリュしてタオルで仰いでみたり。

水風呂は20秒だけアイスサウナ。
その後はキンキンの方の水風呂。
ばちばちにキマる。

めちゃくちゃリフレッシュできて、これから名古屋飯を喰らいに行きます。

サウナ心拍数146→水風呂2分→休憩2分
サウナ心拍数140→水風呂3分→休憩2分
サウナ心拍数142→水風呂2分→休憩2分

midoriSGさんのウェルビー栄のサ活写真

  • サウナ温度 80℃,85℃
  • 水風呂温度 27℃,3℃,13℃
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