midoriSG

2023.07.15

1回目の訪問

サウナ飯

明日は両家顔合わせ。
その前に気合を入れるため、神戸サウナ&スパへ。

前回神戸に行った時はクアハウスのほうへお邪魔させていただいたので、念願叶ってリベンジすることが出来ました。

館内に入るといい香りに包まれており、幸せな気分が初っ端から押し寄せてきました。

あと館内着が可愛い🥰
これ割とポイント高い!

身を清め、まずはフィンランドサウナへ。
暗さが最高だし、しっかり熱い。
自分ではロウリュいいですかと行く勇気がないため、他力本願ですがちょうどやってくれた方がいたので感謝。

そして2セット目はメインサウナ。
野球中継を見ながら、こちらはジリジリとくるような熱さの中蒸されていきます。

3セット目はハマームと塩サウナで下茹でをしてからのメインサウナでのロウリュ。
アロマはシトラス系のものでした。

そして最後はフィンランドサウナで締め。
同行者がロウリュをしてくれました。

水風呂キンキン、木の温もりを感じる椅子など、サウナーには嬉しい造りで、こだわりを要所で感じました。

サ飯はもちろんサ道2021の7話で出てきたサ飯セット。
ただ違うのがオロポではなくエクストラコールド。
飲みたい気持ちが我慢できませんでした🥺

最初から最後まで癒された数時間…
これで明日も頑張れます。

サウナ心拍数145→水風呂1分→休憩2分
サウナ心拍数150→水風呂1分→休憩2分
サウナ心拍数140→水風呂1分→休憩2分
サウナ心拍数145→水風呂1分→休憩2分

midoriSGさんの神戸サウナ&スパのサ活写真

サ飯セット

唐揚げがデカくてジューシー、肉団子はスパイシー、カレーの辛さはちょうど良い

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 60℃,85℃,86℃,110℃
  • 水風呂温度 23℃,11.7℃
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