midoriSG

2023.06.18

15回目の訪問

サウナ飯

結婚式場の下見と予約を済ませ、心の負担が少し軽くなったと思ったら体が予想外に疲れていることに気づき、彼女と解散してすぐさまイン。

やっぱりサウナ入るとHPが回復するの、単純かもしれないけどありがたい…

今回は4セット。
最近はアルジェランのシャンプートリートメントセットをどこに行くにも持ち歩くくらいお気に入り。
マツキヨで買えるお試しパックが欠かせません。

瞑想サウナ心拍数150→水風呂2分→休憩2分
高温サウナ心拍数145→水風呂2分→休憩2分
高温サウナ心拍数140→水風呂2分→休憩2分
高温サウナ心拍数143→水風呂2分→休憩2分

midoriSGさんのサウナ&カプセルホテルレインボー本八幡店のサ活写真

唐揚げカレー

唐揚げはアツアツジューシーなので火傷に注意!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 85℃,118℃
  • 水風呂温度 18℃
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