midoriSG

2022.10.15

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

大学からの親友3人で、こちらを予約。
まさかみんなでサウナに行ける日がまた来るとは…
ちょっと泣きそうになりました。

ここはアロマオイルを選べるので、今回は爽やかに柑橘系のアロマをチョイス。

サ室は1人寝っ転がってもあと2人は座れるくらいの広さ!
照明を調整することで、改良湯のような必要最小限のライトで幻想的な中で集中できます。

さっそくセルフロウリュを試してみると、すぐに熱が回っていきます。
こりゃあ最高だ、あちぃ…!
室内が爽やかな柑橘系の香りで満ちていき、すごい熱いのにリラックスできました。

水風呂は、バスタブに水を張るスタイル。
温度は氷を入れて調整していけるので、常に冷たい水風呂を満喫できます。

ととのいイスはお風呂場のドアを挟んだ脱衣スペースに木のバナナ状の椅子が並んでいるので、それを使っていきます。
照明を落として陽の光だけにしていると、まるで森林浴をしているかのようなリラックス空間。

これはクオリティ高すぎる個室サウナでした。
久しぶりの会合がここで出来て大満足です☺️

細かい身支度などは別でメイクルームがあるのでそこで出来ます。

サウナ心拍数155→水風呂2分→休憩2分
サウナ心拍数145→水風呂2分→休憩2分
サウナ心拍数150→水風呂2分→休憩2分
サウナ心拍数150→水風呂2分→休憩2分

歩いた距離 0.5km

midoriSGさんのSAUNA&coのサ活写真

Pretty Good - coffee & donut

ドーナツとコーヒー

オールドファッション系のザクザク系でお腹満たされる🤤

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

共用

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
0
18

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