midoriSG

2022.09.24

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

お肌のコンディションまでととのえてくれる?

柏で仕事、となったらもうここに来るしかないですよね?
ということで来ちゃいました、南柏天然温泉すみれさん。

南柏駅から線路沿いを歩くこと10分。
徐々に見えてくる外観、映画の予告編を見ているかのようでした。

あいにくの天気ですが、まだ雨は降っておらず、外気浴もできそうな気配。

まずは体を清めてから、いくつかある内湯で余熱を加えてからドライサウナにイン。

3段目、90℃ですがしっかり熱い。
これはクオリティ高いぞ、とニヤニヤ。

水風呂もかなりキンキン。
5.6人は入れる大きさなので、混雑しているけど待ちは全く発生しないのが良いポイント。

ととのいイスも内湯、露天ともにかなりあるので難民になる心配はありません。

ドライサウナをしっかり4セット楽しんだ後、最後はスチームサウナへ。

なぜ最後をスチームにしたか。
それは、よもぎのスチームサウナがあるからです。
さらにそれだけでなく、泥パックと塩を塗りたくれるということで、ドライサウナでザラザラになった肌に栄養補給してあげられるのです。

これはサウナーにとってのご褒美と言っても過言ではない。

スチームサウナ後は顔はもちもちしてるのをすぐに実感できました。

脱衣所で着替えたりしている時にふと自分の腕や体に触れると、ツルッツルになっててビビりました。
こんな効果あるとは…

ということで、サウナ後より微妙にツヤツヤになって、帰路に着くのでした。

サウナ心拍数145→水風呂90秒→休憩2分
サウナ心拍数150→水風呂90秒→休憩2分
サウナ心拍数155→水風呂90秒→休憩2分
サウナ心拍数155→水風呂2分→休憩2分
サウナ心拍数142→水風呂90秒→休憩2分

歩いた距離 0.9km

midoriSGさんの南柏天然温泉すみれのサ活写真

オロポと抹茶パフェ

チュロスが熱々で美味い。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 60℃,91℃
  • 水風呂温度 14℃
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