Kota

2019.09.22

1回目の訪問

サウナ:15分、18分、10分
水風呂:1分半×3
休憩:10分×3
合計3セット

・2001年におふろの王様東久留米店開店に続き2006年に花小金井店がオープン、当時から何度も行ってたのに、随分前から知っていたつもりで知らなかったサウナ
・最近では高温のサウナに慣れている所為で85℃でぬるいと感じる不思議
・自然と長く入っていられる
・休日で凄く混んでいるのに水風呂は空いている、つまりまだ誤解している人が多いということだ、おかげで良く冷えて透き通った水風呂を頂戴する
・数ヶ月前、バラバラだったパズルの最後のピースが合わさり開眼した
・おじさん達ズルイ、もっとはやく教えて欲しかった
・そんな思いをカツキ氏も代弁してくれている
・私も一人でも多くの人に教えていきたい

サウナ好きすぎ
毎日行き過ぎ
あなた好きすぎ
そんなにやりすぎ

水分補給する
砂時計回す
滴る汗 汗
そろそろ水風呂
入る前必ず掛け湯して
忘れず
全身浸かって1,2分
椅子に座って休憩
それを何度か繰り返すと
ほら

クソキモチイイ
こんなこと毎日
あなたはやってた
教えてよ

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
0
10

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