やまちゃん

2020.11.29

21回目の訪問

出勤前に朝ウナ。
今日は目覚ましルーティンの気分ではなかったので、普通に3セットと高温湯・低温湯の温温浴を楽しみました。
水風呂上がりに外気浴でシャッキリ冷ました後は、内風呂で風呂縁休憩。ジワリジワリと体温が戻ってくるのがたまらなく気持ちいい。
サ飯に昆布そばとおにぎりをいただき、準備完了です。
スッキリしました。
ありがとうございました。

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