やまちゃん

2019.10.20

1回目の訪問

運良く駐車場が空いていた。

身体を洗い湯船に浸かってみるものの、ガラス越しに見えるサウナ室と水風呂が気になってしゃーない。
昔は何度かお風呂に浸かりに来ていたが、サウナ室へ踏み込むのは初めての経験。
サウナ用のバスタオルを手に取りサウナ室へと歩みを進める。
サウナ室は2段構えだが実質的に座れるのは2段目。スペース的には5〜6人で一杯。
綺麗なフカフカの白いマットが敷いてあり居心地良すぎる。背面にもタオルがかけられていて、壁にもたれても熱くはない。
温度は90℃くらいで適度な湿度もある。脚の方から発汗し始めた後、全身が汗まみれとなる。そして、顔が痛くない。
気がつけばすでに10分。さてと…
熱くて辛いから出よう、というのではなく、「かなり発汗できたし気持ちよく熱さを堪能したのでそろそろ出ようか」という感じ。
水風呂もなかなか秀悦。水温も低く浴槽の底から循環しているので、しっかりと身体を冷やしてくれる。
外気浴は無いものの、浴槽の縁に縁側みたく座れるスペースがある。脱衣所にも休憩用の椅子がある。常連さんに倣い私も脱衣所で内気浴。扇風機の控えめな風が身体を優しく包み込む。

熱さで辛くなることなくしっかりと発汗できて、キリッとした水風呂に身体を委ねる。
街の銭湯だがサウナのクオリティはかなり高いと感じた。

サウナ10.10.12分
水風呂1.1.2分
休憩は適当に…

以上、
3セットでスッキリと楽しみました。

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