かねお

2024.04.18

44回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3

珍しく駐車場に車がいっぱい。なのに風呂はガラガラどういうこと?

サウナ室に薄くて細長〜いサウナマットが設置されてる😳それでも無いよりはいい程度なのでバスタオルかサウナマットの持ち込みは必須ですね。

水風呂は季節に連動して少し温度が上昇。ここのサウナ室の温度なら今ぐらいの時期がちょうどいいなぁ。

疲れがたまっていたので外気浴で少しうたた寝😇
春の夜風はまだ少し冷たくてうっかり寝入ってしまうとカゼひきそうですね。

_(√「ε:)_木曜日がいちばんしんどい😨

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