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2023.03.17

9回目の訪問

サウナ:6分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:1分 × 6
合計:6セット

久々。
水風呂ぬるし。
食べ物も力が入ってない?人が多いから?

  • 水風呂温度 19℃
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