さがの温泉 天山の湯

今日も嵯峨野　天山の湯♨️
しごおわ　腰痛を癒しに
10分〜12分で4セット
京都のスーパー銭湯では決して多くない
アウフグースを受けられるのはありがたい
いい感じで汗が流れて
疲れも腰痛も一緒に流れる
夜空に光る金星を見ながら
外気浴でととのった〜

カツカレー

ここの🈂️飯は 美味いんです

早起きして在宅で仕事は5時半からしているものの、長引き17時ロウリュに間に合わず。

17時半オートロウリュからスタート。

テレビでよんチャンTVをやってて、今日の大阪万博プロモーションはウズベキスタン。

そのうち行こうと思ってる旅行候補先。

半分旅番組になっていて面白い。

結局1セット目はテレビに見入って12分。

おかげでいい具合にキマる。

明日のトルクメニスタンも興味大。

天山のサウナか、コナミのクロストレーナーのテレビで見よう。

18時オートロウリュ後はゆっくりお風呂。

最後のサウナは19時ロウリュ。

熱かった。

締めは湯冷め防止にじっくり温浴。

長い間お付き合いしている
腰痛が久しぶりに訪れて
しごおわ天山の湯へ
今日は外国の人多め笑
でもサウナには入ってこない〜
8〜12分を5セット
オートロウリュも大団扇のアウフグースも
ゲットして蒸される
水風呂16.5℃ いい感じ
今日は外気浴そんなに寒くなくて気持ち良き
露天風呂に入ってる外国人見ながらととのう
腰痛　少し癒えたかな気分
今日と良いととのいを
ありがとうございました♪

牛丼つゆだく

無性に吉牛食べたくなった日 もう牛丼も安い食べ物ではなくなってきたなぁ🥹

1月26日は、天山の湯で15時ロウリュウ受けに来ました😄🔥💪
普段は13時ロウリュウ〜23時ロウリュウまで
2時間に、1回あります😀🔥🙋
天山の湯には、熱波師の野中咲良さんが
いはります😄💪
14時インですが、体の慣らしからで、先に足湯でウォーミングアップ🫡🔥🙋
14時半〜浴場向かい、洗体とか、済ましてから、
5分前にサウナイン🔥💪
そしたら、今日は風呂の日で
サイドに一個ずつのバケツを見てしまい、これは、金剛サウナ（激熱ロウリュウ）を予想したら、そのとおりでした😄😄
野中さんとスタッフさんがタオルで2セットロウリュウしてくれはります👏👏
1セット目のアロマ投入から、いきなりガツンと熱さが来て、これは、凄いことなると思い、
すんません🥹🥹🥹右側1段目で受けました(笑)

2セット目…
前日キセラ川西で慣らしてきたはずが、
すんごい熱波が来て、たくさんのサウナーさんがいたはずが、8人ぐらいなってました😀🙇
おかわりもあり、
このあと、整いがしばらく来てたのは、完璧でした🥰👋
ありがとうございました😊

#サウナ #天山の湯 #高濃度炭酸泉 #京都 #有栖川
嵐電有栖川駅からすぐのスーパー銭湯。
寒い冬の夜のオススメは、サウナと、外気浴と、高濃度炭酸泉。

↓

普段はド平日の休暇、尚且つ昼間のタイミングばっかり行っていたので、意外に休みの夜に行くのは初めてな気がする天山の湯。

冬の夜は湯冷めしないよう、交通の便が良いお風呂はありがたいです。
サウナ×３セット&ロウリュ×1セット、堪能いたしました。本日のアロマはリラックス効果のあるピーチとのことで、甘くて良い香りが心地よかったです。よく眠れそうな予感。
夜の露天風呂では、塩化物泉の金閣の湯も良いですが、血管拡張効果のある高濃度炭酸泉の銀閣の湯も、身体を芯から温めてくれてオススメです。しかも、夜行くと時間によっては美しいプロジェクションマッピングが見られます。
季節外れの冬の花火……綺麗でした。

ホカホカの身体で家に帰ります。

連日の訪問。

露天で入浴してから、16時半オートロウリュ。

17時ロウリュを受けてヨギボーコーナーへ。

ビデオを見てたら、うたた寝。

19時ロウリュを受けて、締めは温浴。

サウナ　　8分×4回
水風呂　　1分×4回
外　気　　10分×4回(寝そべりチェアー3回　畳1回)

久々の天山の湯さん、4回目がイベントタイムでまーーあ気持ちいのなんの(^o^)長野のヤギさんはNo.1ですがここの熱波のお兄さん2人のアクションも中々でした!そんでもって水風呂からのか畳寝そべり外気···久々に飛びました✧⁠◝⁠(⁠⁰⁠▿⁠⁰⁠)⁠◜⁠✧何だかんだで関西のサウナ満喫しておりますᕙ⁠(⁠ ⁠ ⁠•⁠ ⁠‿⁠ ⁠•⁠ ⁠ ⁠)⁠ᕗ

大戸屋ごはん処 イオンモール北大路店

ざばの炭火焼きと鶏竜田揚げ

京都に帰って来たけど、連日ジムサウナで、今日ようやく訪問。

16時半オートロウリュからスタート。

露天で休憩して、いい具合にキマる。

次の17時ロウリュ後も露天でキメ。

この回のロウリュは熱かった。

ヨギボーコーナーで休憩とうたた寝。

19時ロウリュで最後のキメ。

締めは温浴。

冬の天山は裏切らない。

寒い日はサウナと大きいお風呂で温まり最高な水曜日♨️

ドライヤーが軽くて早く乾くものに変わっていた！
新しいKOSEのシャンプーリンスもあって良き❤️