サウナリゾートオリエンタル出雲(センチュリオンホテル&スパ クラシック出雲)
ホテル・旅館 - 島根県 出雲市
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今日は午後から休み。
家から1番近いセンチュリ様にお伺い。
サウナ❎8分 水風呂手足を上げて❎1分 外気浴❎5分
サウナ❎10分 水風呂手足を上げて❎1分
外気浴❎5分
サウナ❎12分 水風呂手足を上げて❎1分
外気浴❎5分
サウナ❎10分 水シャワーで占めました。
外気浴でととのいMAX!!
水風呂は8度なんで手足を上げないと1分入れず。
まだまだ水風呂マスターには程遠く、、、
しかし久しぶりのサウナはやっぱりサイコーです。
今週末はかねおさんとセンチュリ様のアウフグースに参加しますんで明日はめっちゃ働くぞー!
かねおさん楽しみだねー!
男
あと1日!あと1日!🤤
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