更級日記

2022.04.29

1回目の訪問

①炭酸泉
②岩盤浴30m→外気浴
③サウナ(ロウリュ有)5m→休憩→サウナ10m→休憩→サウナ12m→外気浴
④岩盤浴30m
⑤サウナ(ロウリュ有)15m→外気浴
⑥炭酸泉

炭酸泉はぬるめでリラックスできます。
が、岩盤浴もかなりぬるめ(室温が低い)ので、もう少し汗を流したかったです。
ただ、ごはんは美味しいし、外気浴はデッキチェアで身体を横にできるのでバッチリ整えます。
転勤先でも新たなホームサウナを見つけることができました。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
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