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銭湯 - 東京都 台東区
2024.07.03
57回目の訪問
水曜サ活 サウナ飯
19時50分からの３セット。久々にサウナウォッチ忘れてのサウナ。入ってみたらサウナ8分、水風呂1分からの外気浴がかなり良かった。ついつい心拍数気にしたり、ボタンを押すのに神経使ってしまいリラックスしていなかったのかもと思い知らされた。外気浴の風も強かったのが良かったのか。 次回からは心拍数というか入ってる時間を図るためだけにサウナウォッチを使っていきます。
男
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