てんとく

2025.03.25

3回目の訪問

2ヶ月振りのヒナタの杜、前回も2ヶ月振り(笑)

いつ来ても綺麗でお洒落な施設です✨
靴箱の鍵を受付に渡して最後に機械で精算する方式です。

洗体してて思ったんですがシャワーの止まる時間が早い💦
短髪の僕でさえ短く感じるんですから女性の方たちは少しストレスを感じるでしょうね⤵️
あと10秒位長いと嬉しいですね🚿

ハイキューイベント湯で湯通ししながらサウナ室に向かう人を確認🥹

20時30分のオートロウリュに合わせてサ室へ🔥
ロウリュが始まったらじわじわ湿度が上がるのがわかる
12分で仕上がりました💦
2セット目は21時のアウフグースの5分前にサ室に入って準備万端
完全武装の新人クンと何も装備してない指導のお兄さんが入ってきてまずは新人クンが教わりながら始まって1セット目が終わり2セット目は指導のお兄さんが始めたんですが、メトスのストーブにバケツ半分くらいのアロマ水をジャバジャバ🌊🌊🌊
するとストーブからカタカタカタカタカタ⋯⋯⋯😲
こんな石が震えてるの初めてです😨
そこからの仰いだ熱風が尋常じゃないくらいの熱さで初めての体験でした🔥
なんとか耐えてこの後水分補給挟んでもう1セットすると言うので水風呂に入らず水分補給だけして3セット目を受けましたが熱すぎて思わず顔と体を守ってしまいました😰

その後の水風呂と休憩が過去イチ気持ち良くてぐわんぐわん+全身が心臓のようにバクバクして完全に整いました🫠

オートロウリュ12分✕2分✕7分(外気浴)

アウフグース 15分✕5分(水分補給)✕5分(アウフグース)✕2分(水風呂)✕10分(外気浴)

オートロウリュ12分✕2分✕7分(外気浴)

       20分✕1分✕5分(外気浴)

4セット目はオートロウリュもアウフグースもなくて20分過ぎても心拍も上がらずでした💦

最後は一番奥の壺湯と炭酸泉で仕上がりました♨️

なにげに行った久しぶりのヒナタの杜でこんなに整うとは思いませんでした(笑)
また行かせてもらいます🚐💨

てんとくさんのヒナタの杜 小戸の湯どころのサ活写真
てんとくさんのヒナタの杜 小戸の湯どころのサ活写真

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 16℃
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