サウナ:8分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:今月二回目、外気浴が気温のせいかあまり気持ちよくなかったですね。脱衣所のエアコンが気持ちいい時期。

あつおさん(サウナ初心者)さんの天然温泉 御笠の湯(ドーミーイン博多祇園)のサ活写真
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