あらぴぴ

2023.01.30

12回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:久しぶりにファーストホームに訪問。笑
1~2ヶ月に本八幡のクリニックに通っているのでタイミングに合わせて✨
引っ越して3ヶ月しかたってないけど
本八幡の安心感は格別です🤗

最強のサウナ施設、美味しいらーめん屋さんたち、スーパーも多い、シャポー。。。
好きな街です👍️

松戸の帰って湯楽の里かと悩んだけど
せっかくここまできたのでレインボーに行くことに🔥

10時前なので3時間プランがないので、フリー(1900円/18:00まで)で入店!

身体を洗い瞑想サウナの10時のロウリューを目指します!!
高温サウナの入口の時計を見て9:57くらいに眼サウナへイン🏃
2段目は自殺行為なので1段目に着席💦
頭にタオルを巻いて手前のテレビで時間を確認すると

「9:53」

このズレは大きい。笑
ただロウリュー前の1段目はマイルドなので問題なし🤗
蒸されて10:00になるとイズネスにライトがあたりに心の準備タイム!

1回目2回目のロウリューはまだ大丈夫💦
最後の3回目の水が流れると2段目の方は退室🏃
そして1段目には時間差で肩のあたりに灼熱の湿度が降りてくる🔥🔥
呼吸できる環境を獲得するため
タオルで顔を押さえてゆっくり呼吸💦💦
痛いし熱すぎる🤐
でもこの経験はレインボーでしかできない❗️
10:07まで耐えて水風呂へ🏃

最高の一言!
いや、もしかしたらオアシスかも。笑

ゆっくり浸かったあとはしっかり拭き取りソファへ😀
深く座りディープリラックス😇
サウナ本もあるので、勉強できるのも
レインボーのいいところ✨

2回戦は高温サウナへ🔥
温度計を確認すると118度🥵
2段目が埋まっていたので1段目に座り蒸しタイム🔥
スタンダードに熱い。熱い
真後ろの2段目が空いたので移動🔥
熱い。熱い。熱い
ただカラカラのため息はできるので
何とか耐え抜き水風呂へ🏃

レインボーは水風呂出た後から他と違う気がする🤔
この温度差が非日常を作っているのかも💦

いろいろと考えさせられたホームサウナでした❗️
写真はあまり撮らない角度から。笑

歩いた距離 0.1km

あらぴぴさんのサウナ&カプセルホテルレインボー本八幡店のサ活写真

  • サウナ温度 85℃,118℃
  • 水風呂温度 18℃
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