地図からサウナが探せる！

境南浴場

銭湯 - 東京都武蔵野市

サウナスキー@ホームレスサウナー

2020.11.16

2回目の訪問

前日の16時間半残業を乗り越え、
どこのサウナに行くか迷った結果
意外と近かった事もあり、
再びの境南浴場へ。

広い洗い場で身体を清め、サ室へイン。

98℃に保たれたボナサウナで
身体の芯から温められ、超発汗！
5分も入れば、全身ずぶ濡れ状態w

シャワーで汗を流した後は水風呂へ。
20℃と冷たさはそれほどではないものの、
循環され羽衣が出来ずらいので十分冷える。
これぐらいが実に丁度いい。

都合3セットのサウナをこなし、
最後は生姜湯であったまり、身体の芯までぽっかぽかってな寸法よ！

帰り道でひんやりとした夜風を浴びると
ポカポカ具合との温度差で
めっちゃ気持ち良かったなぁ。