Hummer

2022.03.27

4回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
21時イン。
人が多かった。ボナサウナはいっぱいで入れない時があった。人が多いと出入りが激しくてサ室の温度が低くなってる感じがしたな。

なので、少し長めの時間で3セットやって、なんだかんだで気持ちよくなりました。
その後、すぐに熟睡してしまった。

  • サウナ温度 65℃
  • 水風呂温度 20℃,16℃
0
8

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